Anda yang mengalami nyeri punggung bawah karena kurang bergerak dan terlalu banyak duduk bisa mencoba berlatih pigeon pose yoga, menurut pendiri sekaligus direktur Santosha School, sebuah pusat kebugaran dan sekolah yoga dan ….
Sumber : ANTARA News – Lifestyle
Pengertian jaringan otot, jenis dan fungsinya dalam tubuh manusia 
Daftar event lari di Jabodetabek periode September-Desember 2024 
Manfaat olahraga renang bagi tubuh 
Cara jogging yang benar, teknik dan waktu terbaiknya 
Rekomendasi outfit jogging populer dan nyaman untuk pria dan wanita 
Tujuh manfaat olahraga lari untuk kesehatan fisik dan mental 
Jokowi tetap keliling daerah meski berkantor di IKN 
Informasi lengkap penerimaan CPNS di Kementerian Perhubungan 2024 
LPDB-KUMKM luncurkan inovasi digital tingkatkan transparansi